• Ceremóniamester
  • Hasznos tanácsok
    • Etikai Kódex
    • Életútfilm
  • Referenciák
  • Partnerek
  • Blog
  • Kapcsolat, Érdeklődés
  • Szövetség
Hunyi Péter - Ceremóniamester
Telefon: +36-70-440-3586
email: hunyipeter@gmail.com

Bombaformában az esküvődön

1/20/2016

Comments

 
  Túl sok volt a karácsonyi bejgli? Vagy csak szeretnél egy pár kilóval könnyebb, feszesebb lenni a nagy napon? Ha igen az előző kérdések bármelyikére a válasz, akkor itt az ideje pár dolgon változtatnod. Sose késő elkezdeni, ha most változtatsz, látványos eredményt érhetsz el az esküvőtök napjáig.
Picture
​Ahogy már sokszor hallhattuk a fogyás egyszerű matematika: kevesebbet kell bevinni, mint amennyit elégetünk... Nyilván könnyebb ezt leírni nagy bölcsen, mint kivitelezni, de most a cél érdekében nagyobb talán a motiváció.
Picture
Ennek további növelése céljából javaslom kezdetnek látogassatok el egy menyasszonyi ruhakölcsönzőbe, szerintem ösztönzőleg hat mindenkire. Azután tűzz ki egy elérhető célt, és vágj bele! Kár tovább halogatni! Először is fontos a megfelelő mérlegelés, hogy tudd hova fejlődsz!:)

Mivel különbözőek vagyunk, így nincs jó megoldás, mindenkinek meg kell találnia a maga útját. Kezdetnek egy sportolási tevékenységet kell találnunk magunknak. Ha szeretsz csoportban edzeni, tornázni, akkor ideje egy konditermet vagy fitnesz klubot keresned, majd beiratkoznod, ahol személyi edző segítségét is igénybe veheted. Ha otthon maradnál inkább és egyedül edzenél, akkor az interneten már remek erősítő, alakformáló videókat találhatsz. Ha a természetben szeretnél inkább mozogni, akkor javaslom például a futást, biciklizést... Remek hatásaik vannak!

Picture
Picture
Picture
Ha már belefogtál, és nem adod fel pár hétig, elkezded érezni és látni a különbséget, mely javít a hangulatodon, önértékeléseden, és enni se lesz már kedved annyira. Még pár tipp, apróság, amely segíthet.

Picture
És végezetül ne feledkezzünk meg a megfelelő mennyiségű vízfogyasztásról sem, mely segít majd az éhségcsillapításban, mellette gyönyörű, életteli lesz tőle a bőröd is.
​
Sok sikert! Kitartás, lányok!

Comments

    "Utazás az esküvők univerzumában"

    Hunyi Péter ceremóniamester tollából.

    RSS Feed

    Témák

    All
    Meghívó
    Video

    Archívum

    February 2018
    September 2017
    July 2017
    May 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    December 2013


Powered by Create your own unique website with customizable templates.